記事一覧 ♡
これまで書いた70本、月ごとに振り返れます。
直近1週間
7本梅雨の中休み、夜が蒸して寝苦しい。締め付けの強いナイトブラがしんどくて、通気性のいい夏用に買い替えました
6/9(火)、梅雨の中休みで雨は止んだぶん、じめっと蒸し暑い夜。部屋の湿度はつけっぱなしの空気清浄機が引き受けてくれているけど、体に直接つけてるナイトブラの蒸れだけはどうにもならず、通気性のいい夏用に買い替えた、という下着の月次記録です。
スーパーのイカのお寿司にハマってる。イカは高タンパク、シャリは冷えてレジスタントスターチ。つまり最強のダイエット飯では?
6/8(月)、梅雨の月曜の晩御飯はスーパーのパック寿司。最近ハマってるイカは高タンパクで低脂質、しかもシャリは陳列の時点で冷えてレジスタントスターチ。つまりダイエット飯として最強なのでは?という自己正当化フード理論の続きです。
梅雨の靴のジメジメ、安い靴乾燥機で解決した。さらに「靴用洗濯ネット」と合わせたら、週一で靴がリセットされて最高だった
6/7(日)、梅雨の靴のジメジメ問題の話。毎日ウォーキングシューズで歩いて出勤するもち子が、安く買った靴乾燥機で靴をしっかり乾かせるように。さらに内側マイクロファイバーの「靴用洗濯ネット」と合わせて週一で洗って乾かすと、靴がリセットされて最高だった、という話です。
ユニクロも試したけど、リュックは結局これ。何度も買い直してる無印の“肩の負担を軽くする”が私の定番
6/6(土)、今日はリュックの話。何度も買い直している無印良品の「肩の負担を軽くする 撥水リュックサック」を紹介します。肩全体に重さが分散して楽、PCも入る、撥水なのに家で洗える。ユニクロも試したけど、リュックはもうこれでいい、という定番の話です。
クレカはなんでもいい。券面でイキってた私が、QR決済で“ただの決済手段”だと気づいた話
6/5(金)、今日はクレカの話。昔は銀行系カードを持つことが「ちゃんとした社会人」だと思って券面にこだわっていた。でもQR決済が主流になって券面が見えない時代になった瞬間、クレカはただの決済手段に。だからもうなんでもいい、本質はキャッシュレスと自動記録だけ、という話です。
モルディブ貯金のほかに、お金は3つの財布に分けてる。生活防衛資金とNISAは“考えない”が正解だった話
6/4(木)、台風も過ぎて通常運転。お金は「モルディブ貯金」「生活防衛資金」「NISA」の3つの財布に分けている。大事なのは分けたあと、いちいち考えないよう給料日に自動で動く仕組みにしたこと。生活防衛資金は保険をやめた代わりの安心料、NISAはオルカン1本で脳死、という話です。
台風の暴風雨で、思い切って年休。防災を考えながら静かに過ごした日
6/3(水)、朝から台風で、大風と大雨。会社から在宅か年休か選んでいいと連絡が来て、家じゃできない仕事もあるし、思い切って年休にした。台風で休みになる学生時代みたいで、ちょっと得した気分。ついでに防災のことを考えて、無印の懐中電灯をひっぱり出し、常備していたカップヌードルPROを食べて、静かに過ごした一日の話。
それ以前
2026年6月
2本2026年5月
31本- 061 もち子の本音 5月が終わる。寒暖差にやられて不調で、体重も家トレも止まったまま。でも夏支度だけは着々と進んだ1ヶ月
- 060 もち子の本音 自律神経を整えるつもりだった土曜が、白湯を1杯飲んだだけで昼寝に溶けて夕方になっていた話
- 059 買ってよかったもの 外は30度なのに、社内の冷房が寒すぎる。先週まで扇風機を回してたのに、ひざ掛けをデスクに常備した金曜
- 058 もち子の本音 5月なのに昼は30度、朝晩は寒い。寒暖差で自律神経がやられて、毎朝の服装が迷子になっている平日
- 057 ガジェット・アプリ 体組成計の数字が、5月に入ってからずっと51.0。3週間0.1キロも動かない停滞期の、だるい平日の話
- 056 食事・ダイエットごはん スーパーの炊いたご飯は買った時点で冷えている。そのままMCTオイル卵かけご飯にしたら最強の晩御飯だった
- 055 食事・ダイエットごはん コンビニのおにぎりは冷たい。つまりレジスタントスターチ。なのでもち子は気にせず食べます
- 054 もち子の本音 やる気のない日曜、夕方のスーパーで『きき湯ファインヒート デジケア』を見つけて湯船に沈んだ5/24
- 053 貯金・節約・投資 楽天のお気に入りに『あとで買う』を入れて寝る癖、土曜の午後に1回ぜんぶ棚卸しした話
- 052 もち子の本音 執務室の扇風機計画、5/7に予告したまま15日寝かせて、5/22金曜の帰り道にようやく無印で買った話
- 051 モルディブ旅行準備 モルディブ用の日焼け止めを探してたら、いま使ってるアネッサがそのまま正解だった話
- 050 もち子の本音 47kg目標から1ヶ月、体重は51.0で14日膠着。でも昨日、数字じゃないところで動いてた話
- 049 下着・自己肯定感 スーツの夏仕様、初投入の火曜日。ジャケットの下をノースリーブに切り替えて、執務室で脱げた日
- 048 トレーニング・運動 ピラティス体験レッスン、よかったのに入会しなかった理由。家トレ15日ゼロ継続中のもち子が思い出す話
- 047 ガジェット・アプリ 日曜の昼下がり、Mac miniを外科手術してもらった話。CleanMyMacとClaude Codeで、母艦を本気で整える
- 046 トレーニング・運動 【サボり報告】家トレ、2週間近くゼロです。サボった日の書き方を決めました
- 045 下着・自己肯定感 夏ブラ2点、届きました。家でひとり試着会して出した結論
- 044 もち子の本音 グリーン車に座る30分、もち子の頭の中で起きていること
- 043 もち子の本音 もち子の平日夜、帰宅から就寝までの動き。朝は固める派、夜はゆるい派
- 042 もち子の本音 もち子の平日朝、起きてから出社までの実況。朝活はしてないけど、ルーティンはちゃんとある
- 041 もち子の本音 コンビニと百均は「パトロール」に行く。「行くな論」に物申すもち子の持論
- 040 貯金・節約・投資 不便さで気づける成長。マネーフォワードが使えない10日間で、もち子の意識が変わってたと知った話
- 039 モルディブ旅行準備 【モルディブ計画修正】目標貯金を120万→200万に増額します。物価高の現実と、47kg前にビキニ予行演習を始める話
- 038 下着・自己肯定感 ノースリーブ解禁前の下着会議とつるつる宣言。肩紐・脇・毛の3問題を5月中に片付ける
- 037 もち子の本音 【GW明け初日】「サクッと戻れる派」を撤回します。午前11時で電池が切れた木曜日
- 036 もち子の本音 【GW最終日】予定ゼロのGW、もち子は何ができて何をサボったか。独身OL5日間の総決算
- 035 ガジェット・アプリ MacBook Neo・シトラスがいなかったら、このブログ始まってない。色で選んだPCの話
- 034 もち子の本音 【GW3日目】独身ひとり暮らし春の大掃除レポ。誰にも口出しされない、自分の部屋を自分仕様にリセットする1日
- 033 トレーニング・運動 【マッチポンプウォーキング】片道35分歩いてスタバでフラペチーノ飲んで歩いて帰る、根性ゼロもち子の日曜午後
- 032 ガジェット・アプリ SonyもSennheiserも試して結局AirPodsに戻った話。AirPods 4 with ANCがもち子の命綱な理由
- 031 もち子の本音 【GW】同期は旅行、もち子は脱毛。独身OLのGWは、誰の予定にも合わせない5日です
2026年4月
30本- 030 週次振り返り 【1ヶ月記念】ブログ開始から30日。4月のもち子、体重・貯金・記事・サボり全部晒します
- 029 買ってよかったもの ジムだけど、筋トレはしません。月3,278円のチョコザップを脱毛サブスクとして使ってる話
- 028 買ってよかったもの マーナの1Lボトルとブリタで、ペットボトル卒業しました。月3,000円が浮いた話
- 027 貯金・節約・投資 服はユニクロ、時計はApple Watch。バッグと靴に全振りする”先端集中”理論
- 026 下着・自己肯定感 【ナイトブラ】寝てる8時間も、聖域への投資にしました
- 025 貯金・節約・投資 【固定費の話】NHK解約してきました。家にテレビないなら、いさぎよく解約していい
- 024 ガジェット・アプリ 【ガジェット】Claude Max $100プランに課金した話。月16,000円は、マックジョブから抜けるための脳のリソース代です
- 023 もち子の本音 【本音】独身のうちにやりたいことリスト。結婚を避けたいんじゃなくて、自分を置き去りにしたくない
- 022 ガジェット・アプリ 【ガジェット】Apple Watchの歩数記録、在宅勤務の日が絶望すぎて笑う
- 021 週次振り返り 【3週間記念】ブログ開始から21日。体重・貯金・習慣の途中経過、全部晒します
- 020 もち子の本音 【目標】なぜ47kgなのか。一番痩せてた頃の数字に、もう一度戻りたい話
- 019 モルディブ旅行準備 【モルディブ】水上コテージは、人見知りOLのために作られたとしか思えない
- 018 食事・ダイエットごはん 【食事】ダイエット中の朝食、エッグマックマフィン推しです。PFCバランス意外といい
- 017 トレーニング・運動 【トレーニング】根性ゼロでも続くダイエットの3つのコツ。気合は早めに諦めましょう
- 016 下着・自己肯定感 【月次】今月、モルディブ貯金から3,000円を下着に転生させました
- 015 ガジェット・アプリ 【ガジェット】Gemini と NotebookLM で議事録・報告書・要件定義を量産する話
- 014 食事・ダイエットごはん 【食事】コンビニは「たまに」。しんどい時の逃げ場として置いておきます
- 013 もち子の本音 【通勤の話】満員電車、もう無理。いさぎよくグリーン車課金OLになりました
- 012 下着・自己肯定感 【下着の話】Tバック入門。「なんで年寄りのパンツ履いてるの?」と海外の友達に言われた日
- 011 貯金・節約・投資 【お金】マネーフォワードME課金の話。モルディブ貯金と同時に始めた、必需サブスクです
- 010 ガジェット・アプリ 【課金の話】YouTube Premiumは「広告を見ない時間」を買うサブスクだと思って払ってる
- 009 貯金・節約・投資 【お金】iDeCoやらない派の理由。新NISA枠でもち子は十分です
- 008 もち子の本音 【方針】お金で解決できることは、お金で解決します。根性ゼロのもち子の宣言
- 007 貯金・節約・投資 【お金の話】家計を全部洗い直したら、月6万円浮いた話(いまの固定費、晒します)
- 006 貯金・節約・投資 【作戦会議】モルディブ貯金120万円の内訳と、月いくら貯めれば届くかの試算
- 005 食事・ダイエットごはん 【もち子の理論】プロテインかければ0カロリーです。あ、嘘です
- 004 もち子の本音 【自己紹介の続き】続かなかったものリスト。立派な挫折履歴を全部書きます
- 003 モルディブ旅行準備 【宣言】モルディブは、自分のために行きます。彼氏待ちもツアー待ちも、もうやめました
- 002 もち子の本音 【自己紹介】もち子の取扱説明書 〜性格・口ぐせ・聖域〜
- 001 もち子の本音 【ブログ開始】モルディブでビキニを着るため、20代後半OLが人生をやり直そうとしています