Grokボットが便利すぎて神。メールの整理も、ニュースのまとめも、ブログを更新したらXとInstagramへの投稿まで、気づいたら全部やってくれている

こんにちは、もち子です。 今日は10/21(水)。

最近、Grokボットを使っています。 結論から書くと、便利すぎて神です。 メールの整理とまとめ、ニュースのまとめ、SNS投稿。 このブログを更新すると、XとInstagramにもアップされます。 今日は、その話です。

Grokボットってなに

Grokは、XのAIです。 そのGrokに、8月から「Grok Bot」という、自分で動いてくれるタイプの機能が加わりました。 質問に答えるだけのチャットではなく、メールやXとつないでおくと、頼んだ作業を向こうで進めてくれます。

もち子がこれまで使ってきたAIは、聞いたら答えてくれる相手でした。 Claude Maxに課金した記事に書いたとおり、資料の穴埋めや要約はAIに投げています。 でも、投げるのはもち子です。 Grokボットは、投げなくても、やっておいてくれます。 ここが、いちばん違いました。

メールの整理とまとめ

まず、メールです。 メールは、開くまでが重いです。 件数が多いと、それだけで見る気が失せます。 大事なものとそうでないものが、同じ顔で並んでいるからです。

Grokボットは、それを整理して、まとめてくれます。 もち子は、まとめを読んでから、必要なメールだけを開けばいい。 受信箱の上から順に、1通ずつ「これは関係ある? ない?」と判断する作業が、まるごと消えました。

ニュースのまとめ

次に、ニュースです。 NHKを解約した記事で、「ニュースはYahoo!ニュースやSmartNews、Xで十分」と書きました。 それが今は、Grokボットのまとめで十分になっています。

ニュースアプリを開くと、気づいたら関係ない記事を3本読んでいて、10分たっています。 まとめになって届くと、そこで終わります。 知りたいことを知って、閉じる。 ニュースを見る時間が減ったのに、知っている量はたぶん変わっていません。

ブログを更新したら、XとInstagramへ

そして、いちばん助かっているのがこれです。 このブログを更新すると、XとInstagramにアップされます。

前は、記事を公開するたびに、Xの投稿文とInstagramのキャプションを用意して、それぞれに投稿していました。 記事を書き終えて、ほっとしたところで、もうひと仕事。 同じ記事の紹介を、Xの長さとInstagramの空気に合わせて、2回書き分ける。 地味に、頭を使います。

今は、記事を書いたら終わりです。 あとは、知らない。 それでも、XとInstagramには、ちゃんと記事が並んでいます。

丸投げしていい作業の見分け方

使ってみて、Grokボットに任せて気持ちいい作業には、共通点があると思いました。

• 量が多くて、毎回やることが同じ
• 自分がやっても、成長するわけではない
• 少しずれても、あとから直せる

メールの仕分け、ニュースの要約、SNSへの告知。 どれも、Claude Maxの記事に書いた「マックジョブ」そのものです。 やらないと回らない。 でも、やったところで、何かが積み上がるわけではない。 こういう作業を手放すと、時間より先に、頭が軽くなります。

逆に、もち子が手放していないのは、記事そのものです。 何を書くか、どこで自分にツッコむか。 そこはまだ、自分でやりたいところです。

つなぐ前に、ひとつだけ確かめたいこと

便利さの裏で、ひとつだけ気をつけたいことがあります。 メールやSNSをつなぐと、Grokボットはそのアカウントに入れるようになります。 たとえばGmailをつなぐと、読むだけでなく、送ったり書き換えたりする権限まで渡る、と書いている解説もありました。

つなぐ前に、どこまで触れるようになるのかを見ておく。 最初は、要約のように「読むだけ」で済む作業から任せる。 勝手に外へ出ていく作業(送信や投稿)は、慣れてから広げる。 このくらいの順番が、たぶんちょうどいいです。

まとめ:減ったのは、時間より判断の回数

Grokボットに任せて減ったのは、細かい判断でした。 開くか開かないか、読むか読まないか、何て書いて投稿するか。 その判断が消えて、空いた頭で、こうして記事を書いています。

この記事も、公開したら、XとInstagramに勝手にアップされているはずです。 便利すぎて、神です。

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今日のサボり報告

ルールどおり残しておきます。

• 家トレ:173日連続ゼロ(浮いた頭は、家トレには回りませんでした)
• 体重:体重49.0kgをキープ

明日も書きます。たぶん。