きき湯ファインヒート デジケアのレビュー。やる気のない日曜、夕方のスーパーで見つけて湯船に沈んだ

こんにちは、もち子です。 今日は5/24(日)、日曜の夜。 朝からまったく動けず、夕方になってからようやくスーパーに出て、その帰りに買って帰った入浴剤で湯船に沈みました。

やる気のない日曜が、夕方まで続いた

ここまでの今日のもち子は、ふり返るとほぼ何もしてません。

昨日のベランダで楽天お気に入りを棚卸ししたあと、土曜の夜は早めにベッドに入ったんですが、朝になっても起きられず、目が覚めてから2時間はベッドの中。 ソファに移動してからも配信のアーカイブを流したまま昼を過ぎて、冷蔵庫の残りで昼ご飯を済ませ、また配信に戻ったらもう15時でした。

ここで普通なら「もうこのまま夜まで動かない」コースなんですが、今日はひとつだけ予定外がありました。 夜ご飯の材料が、家にない。 これを諦めるとUber Eatsで2,000円コースになってしまうので、もち子的にはそれだけは避けたい。 17時すぎ、しぶしぶスウェットの上にカーディガンだけ羽織って、近所のスーパーに出ました。

日用品コーナーで「デジケア」と書かれた缶が目に入った

夜ご飯の材料を買い物カゴに入れたあと、なんとなく洗剤の方の通路を流していたら、入浴剤の棚に新しめの缶が並んでいて、その中の1個が目に飛び込んできました。

「きき湯ファインヒート デジケア」と書かれている。 パッケージには「休息不足の現代人へ。ジンジャー炭酸湯でリカバリー」と読めて、よく見ると、首肩のコリや目の疲れなどデジタル姿勢由来の疲れに向けた、いわば「スマホ・PC疲れの人向け」設計の入浴剤らしい。

スーパーの照明の下で、もち子は思いました。 平日は執務室の机でPC、帰りのグリーン車でスマホ、土曜はベランダでまたスマホ、今日も起き抜けからずっとスマホ。 「デジケア」って、今のもち子の生活の真ん中を指してる名前だな、と。 名前で買う、というのを久しぶりにやって、迷わずカゴに入れました。

今日もち子が買って帰ったのは、これです。

400g入りで本体価格798円(税込)、1回あたり約25gで使うタイプ。 ブルーベリーの香り、お湯の色はベリーブルー(透明)、有効成分はショウキョウ末・炭酸水素Na・炭酸Na・乾燥硫酸ナトリウムの4種、高濃度炭酸入浴剤の医薬部外品。 パッケージ裏側の「39〜40℃のやや温めのお湯に首までつかって、肩甲骨を上げ下ろし」という指示文が、今日読みたかった内容そのままでした。

帰って即、湯船に沈んだ

家に着いて、夜ご飯の材料を冷蔵庫に放り込んだ瞬間、お風呂のお湯を張りに行きました。 今日はシャワーで済ませる気力すら無かったので、入浴剤に背中を押されてようやくお湯を張る判断ができた、というのが正直なところ。

書いてあるとおり、39〜40℃のやや温めに設定。 25gを計量(キャップの内側にラインがついてて、これがちょうど1回分)。 入れた瞬間、ブルーベリーの香りで浴室が満たされて、お湯がうっすら青く色づく。 首まで沈んで、肩甲骨をゆっくり上げて、ストンと落とす、を5回。

首と肩のあたりに重さがふっと抜ける瞬間がありました。 正直、入る前は「気休めだろうな」くらいに思ってたんですが、上がってきて髪を乾かす頃には、朝からずっと体に張り付いてた「だるい」が1段階下がってる感覚があって、これは予想以上でした。

798円、ちょっと高いな、とは思う。でも「デジケア」というネーミングで手に取らせて、ちゃんと体が楽になったんだから、マーケティングも大したもの。個人的には回復の湯みたいだった、というのが正直な感想です。おすすめできます。

やる気のない日曜の救済が、入浴剤1個で済むこともある

風呂上がりに、金曜に無印で買った扇風機を回しながら、麦茶を1杯飲んで思ったこと。

挫折履歴の人間にとって、「やる気のない日曜を運動や家事でリカバリーする」立て直し方は、たいてい無理。 そういう日に動けるなら、そもそも朝起きてた。 だから動かなかった1日の終わりに、お風呂を1回だけまともに入って首肩のコリを少し抜く、くらいの「軽い帳尻」で済むなら、それはもち子の生活においては結構な勝ちです。

GW明け初日の執務室28度、扇風機、アネッサと、ここ最近は「平日と夏支度を、買い物でなんとか凌ぐ」路線。 体を動かす方の家トレは21日連続ゼロですが、お風呂とアイテムで凌げる範囲は、お金で先回りしておく。 今日の798円も、その判断でした。

まとめ:動けなかった日曜が、お風呂1本で「悪くなかった」に着地

明日からまた平日が始まります。 そのリセットを、今日の湯船と「デジケア」が引き受けてくれた、というだけの話でした。

今日のサボり報告

ルールどおり、運動側のサボり状況も残しておきます。

• 家トレ:21日連続ゼロ
• ヨガマットに乗った回数:0
• 夜のストレッチ:未実施
• 今日できなかった、明日のことは明日決める

明日も書きます。たぶん。