#夏 ♡
3本の記事があります。
#もち子の本音
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#下着
もち子の本音
夏は朝シャワーを浴びる。夜は湯船に浸かるのに、朝も汗を流さないと動けない
7/9(木)、夏になって朝もシャワーを浴びるようになったもち子。夜はちゃんと湯船に浸かっているのに、朝は汗を流して目を覚まさないと動き出せない。1日2回お風呂場に行く贅沢を、夏だけは自分に許すことにした話です。
もち子の本音
冷たい飲み物がやめられない。むくむのは知ってるけど、夏だけは我慢しないと決めた
7/8(水)、冷たい飲み物が血行を落としてむくみや代謝低下につながるのは知っている。それでも夏のもち子は、氷入りの一杯を手放せない。我慢して不機嫌になるより、割り切って中身と飲み方だけ整えることにした話です。
下着・自己肯定感
夏用ナイトブラで蒸れ対策。締め付けが寝苦しくて、通気性のいいものに買い替えた
6/9(火)、梅雨の中休みで雨は止んだぶん、じめっと蒸し暑い夜。部屋の湿度はつけっぱなしの空気清浄機が引き受けてくれているけど、体に直接つけてるナイトブラの蒸れだけはどうにもならず、通気性のいい夏用に買い替えた、という下着の月次記録です。